El propósito de este documento  es proveer una guía práctica y sencilla para el monitoreo diario de las emociones de mama durante el primer mes posparto. Este documento incluye además un listado de síntomas de alerta ante los cuales debemos referir a un profesional de la conducta adiestrado en salud mental materna.

 

El monitoreo diario del estado de ánimo es una herramienta enmarcada  en la Terapia Cognitivo Conductual  se basa en la escala de colores donde mamá al finalizar el día puede colorear, de acuerdo a la emoción que predominó  por gran parte del día. 

 

Esta herramienta se desarrolló especialmente  para apoyar a las doulas, en su labor encomiable de velar por el posparto de las madres, sin embargo puede ser utilizada por cualquier profesional que brinde apoyo a las madres posparto. 

 

En caso de requerir adiestramiento directo del uso de la guía puede contactarnos a perinatalpr@gmail.com para coordinar el taller.